夏天喝什么绿茶减肥

天可以喝绿茶、乌龙茶或者柠檬绿茶来减肥。这些茶叶都含有丰富的多酚类物质，能够抗氧化、降脂、降压等，有助于减肥和保健。此外，还可以将绿茶和柠檬一起泡水喝，柠檬中的柠檬酸能够加速代谢，促进脂肪燃烧，达到减肥的效果。但是需要注意的是，喝茶也要适量，过量饮用会对身体造成负担。