茉莉花茶的功效与作用及禁忌

莉花茶是一种传统的中式花茶，具有以下功效和作用：
1. 去火解毒：茉莉花含有丰富的黄酮类物质，具有很好的清热解毒功效，可以帮助消除体内毒素。
2. 安神助眠：茉莉花茶具有镇静作用，可以缓解精神压力，帮助人们放松心情，助于睡眠。
3. 美容养颜：茉莉花茶含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，可以帮助防止皮肤老化，保持皮肤的弹性和光泽。
4. 消除口臭：茉莉花茶具有清新口气的作用，可以有效地消除口臭。
禁忌：
1. 孕妇不宜饮用：茉莉花茶具有镇静作用，孕妇饮用可能会影响胎儿的神经系统发育。
2. 肝功能不好的人不宜饮用：茉莉花茶含有一定的黄酮类物质，肝功能不好的人饮用可能会导致肝损伤。
3. 茶叶过敏者不宜饮用：茉莉花茶属于花茶类，有些人可能对茶叶过敏，应避免饮用。