怎么判断饭是不是馊了

馊了通常会有异味、发霉或有虫子，如果你发现饭有这些情况，就说明饭已经变质了。此外，如果饭放置时间过长或者保存方式不正确，也会导致饭变质。建议在存放饭的时候，要注意尽量避免温度过高或潮湿的环境，可以将饭放置在干燥通风的地方，并且尽量在24小时内食用完。