普洱茶什么时候喝最好

洱茶最好在饭后半小时到1小时之间饮用，因为这时胃肠已经开始消化食物，茶叶中的物质能够更好地被吸收。此外，普洱茶也适合在下午或晚上饮用，因为它具有降脂减肥、帮助睡眠等功效。