以一起喝。绿茶和蜂蜜都有很多益处,绿茶含有丰富的抗氧化物和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以提高注意力和代谢率;蜂蜜则有镇咳、抗菌和缓解喉咙疼痛的作用。将蜂蜜加入绿茶中可以增加口感和营养价值。不过需要注意的是,蜂蜜的热度不宜过高,最好在绿茶稍微降温后再加入。
绿茶与蜂蜜能一起喝吗
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以一起喝。绿茶和蜂蜜都有很多益处,绿茶含有丰富的抗氧化物和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以提高注意力和代谢率;蜂蜜则有镇咳、抗菌和缓解喉咙疼痛的作用。将蜂蜜加入绿茶中可以增加口感和营养价值。不过需要注意的是,蜂蜜的热度不宜过高,最好在绿茶稍微降温后再加入。
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