蜜蜂水什么时候喝最好

蜂水最好在早上空腹喝,因为这时身体对营养物质的吸收能力最强。同时,也可以在午餐前或运(yùn)动(dòng)前喝,以提供能量和补充水分。不过需要注意的是,蜜蜂水不能代替正餐,只能作为辅助营养补充。