茶什么时候喝最好

的最(zuì)佳(jiā)饮用时间因人而异，但一般来说，早上和下午是喝茶的最(zuì)佳(jiā)时间。早上喝茶可以提神醒脑，帮助人们开始一天的工作，下午喝茶可以帮助人们放松身心，缓解疲劳。另外，如果喜欢在晚上喝茶的话，最好选择不含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶，如花草茶或者果茶。