芡实红豆薏米茶的功效与禁忌

实红豆薏米茶的功效主要包括清热解毒、利水消肿、润肤美容等作用。常饮芡实红豆薏米茶可以帮助改善皮肤干燥、水肿、暗沉等问题，同时还能促进身体排出多余水分，减轻水肿，有助于减肥和调节体内水盐平衡。
但是，芡实红豆薏米茶也有一定的禁忌，例如：孕妇、哺乳期妇女、体质虚寒者、脾胃虚弱者、肾虚者等不宜饮用。同时，过量饮用芡实红豆薏米茶也可能会引起腹泻、腹胀、口干舌燥等不适症状，因此应该适量饮用。