喝什么茶疏肝理气

以考虑喝菊花茶、柚子叶茶、枸杞子茶、金银花茶等,这些茶都有一定的疏肝理气作用。不过,具体选择茶叶还要根据个人(rén)体(tǐ)质和需求来确定。建议在医生或中医师的指导下选择适合自己的茶叶。