玫瑰花茶的功效与作用及禁忌

瑰花茶具有以下功效与作用：
1. 美容养颜：玫瑰花茶含有丰富的维生素C和多酚类物质，具有很好的抗氧化作用，可以帮助肌肤抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤弹性和光泽。
2. 调节内分泌：玫瑰花茶中含有一种叫做芳香酸的物质，可以调节身体内分泌系统的功能，缓解经(jīng)期(qī)不适和更年期症状，同时还有助于调节心情，缓解焦虑和紧张情绪。
3. 缓解疲劳：玫瑰花茶有镇静作用，可以缓解身体和心理的疲劳，帮助人们放松心情，改善睡眠质量。
4. 改善消化：玫瑰花茶中含有花青素等物质，可以促进肠胃蠕动，增加胃肠道的分泌，改善消化功能，缓解胃肠不适。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用玫瑰花茶，因为其中的芳香酸物质可能会影响胎儿和婴儿的健康。
2. 玫瑰花茶中含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，因此儿童和老年人不宜过量饮用，以免影响身体健康。
3. 对于有花粉过敏的人群，饮用玫瑰花茶可能会引起过敏反应，应避免饮用。