便秘适合喝什么茶

秘适合喝一些具有通便作用的茶，比如芦荟茶、番泻叶茶、大黄茶、咖啡茶、苦荞茶等。此外，一些具有促进肠蠕动作用的茶，如菊花茶、玫瑰花茶、枸杞子茶、桑叶茶、金银花茶等也有一定的帮助。但需要注意的是，饮茶的同时也需要注意饮食和生活习惯的调整，保持良好的排便习惯。如果情况严重，建议及时就医。