铁观音的功效与作用

观音是一种名贵的中国茶，它具有以下功效和作用：
1.帮助消化：铁观音茶中含有较高的多酚类物质，这些物质可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，缓解胃肠不适。
2.降低血脂：铁观音茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心血管疾病。
3.防辐射：铁观音茶中的多酚类物质可以吸收辐射，减轻辐射对人(rén)体(tǐ)的伤害。
4.增强免疫力：铁观音茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以增强免疫力，预防疾病。
5.减肥美容：铁观音茶中的茶多酚可以促进新陈代谢，减少脂肪积累，有助于减肥美容。
总之，铁观音茶具有多种功效和作用，适量饮用可以帮助改善身体健康。