喝茶会便秘吗

茶本身不会导致便秘，但是如果你喝的是含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶，过量饮用可能会导致腹泻或便秘。此外，如果你喝的是浓茶，因其具有收敛性，也可能会导致便秘。因此，饮茶要适量，不要过量饮用，同时合理搭配饮食和运(yùn)动(dòng)，才能保持良好的肠道健康。