多喝菊花茶有什么好处

喝菊花茶有以下好处：
1.清热解毒：菊花茶具有清热解毒的功效，能够帮助清除体内的毒素，有助于保持身体健康。
2.降低血压：菊花茶中含有一种叫做菊花素的物质，能够降低血压，对高血压患者特别有益。
3.美容养颜：菊花茶中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够抗氧化、抗衰老，有助于美容养颜。
4.缓解头痛：菊花茶具有镇痛的作用，能够缓解头痛、眼疲劳等不适症状。
5.舒缓情绪：菊花茶中含有一种叫做苯乙酸的物质，能够舒缓情绪、缓解压力，有助于提高心理健康水平。