生普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶是一种特殊的茶叶，具有一定的功效和作用，但也有一些禁忌。具体如下：
功效与作用：
1. 降脂减肥：生普洱茶中含有多种成分，如茶多酚、咖啡碱等，能够刺(cì)激(jī)脂肪分解，促进脂肪代谢，有利于降低血脂和减轻体重。
2. 延缓衰老：生普洱茶中的多酚类物质具有较强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化，保护心脑血管健康。
3. 帮助消化：生普洱茶含有茶碱等成分，能够促进肠胃蠕动，增加胃酸分泌，有助于消化。
4. 降压降糖：生普洱茶中的多酚类物质还能够调节血糖和血压，有一定的降压降糖作用。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为生普洱茶中含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会对胎儿和婴儿造成不良影响。
2. 肝肾功能不佳的人不宜饮用，因为生普洱茶中的咖啡碱等成分需要经过肝肾代谢，过量饮用可能会加重肝肾负担。
3. 消化不良、胃酸过多、溃疡等胃肠疾病患者不宜饮用，因为生普洱茶中的茶碱等成分可能会刺(cì)激(jī)胃肠道，加重病情。