老年人喝什么茶好一点

年人可以喝一些具有滋补作用的茶，如人参、黄精、枸杞等茶。此外，绿茶和普洱茶也有一定的保健作用，可以适量饮用。但需要注意的是，老年人的身体状况不同，饮茶应根据个人情况来选择。如果有特殊疾病或需要服药，最好在医生指导下饮茶。