喝陈茶对身体有害吗

陈茶并不会对身体造成直接的伤害,但是需要注意以下几点:
1. 陈茶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状。
2. 陈茶中的茶多酚会与铁质结合,影响人(rén)体(tǐ)对铁质的吸收,容易引起贫血。
3. 陈茶中的微生物可能会引起肠胃不适,因此建议喝陈茶时要注意卫生。
总的来说,适量饮用陈茶可以起到促进消化、降低血脂、预防动脉硬化等作用,但建议不要过量饮用,特别是孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人应该谨慎饮用。