普洱菊花茶的功效与作用

洱菊花茶是将普洱茶与菊花混合而成的一种茶饮。它具有以下的功效和作用：
1. 清热解毒：普洱菊花茶中的菊花含有挥发油、黄酮类化合物等成分，具有清热解毒的作用，可以缓解发热、咽喉肿痛等症状。
2. 抗菌消炎：普洱茶中含有的茶多酚和儿茶素等成分具有抗菌、消炎作用，可以帮助预防感染和减轻炎症。
3. 去油解腻：普洱茶中的茶多酚可以促进脂肪分解，有助于去油解腻，降低血脂、血压和血糖等指标。
4. 改善睡眠：普洱茶中的茶碱和儿茶素等成分有助于提高人(rén)体(tǐ)的代谢率和能量消耗，可以改善睡眠质量，缓解焦虑、失眠等症状。
总之，普洱菊花茶具有清热解毒、抗菌消炎、去油解腻、改善睡眠等多种功效，可以帮助我们保持身体健康。