小青桔普洱茶的功效与作用

青菊普洱茶是一种以普洱茶为主要原料，加上小青菊花而制成的茶饮品。据说，小青菊普洱茶的功效和作用包括：
1. 去油解腻：普洱茶富含茶多酚和儿茶素等成分，有助于分解油脂，促进脂肪代谢，减少脂肪在体内的积累。小青菊花中含有的挥发油和黄酮类物质也有助于消化脂肪，帮助消化。
2. 降压降脂：普洱茶和小青菊花中含有的茶多酚和黄酮类物质等有抗氧化作用，能够降低血脂、降低血压，预防心血管疾病。
3. 镇静安神：小青菊花中含有的挥发油和黄酮类物质有镇静作用，能够缓解焦虑、失眠等症状，帮助睡眠。
4. 美容养颜：普洱茶和小青菊花中含有的多种营养物质有助于保持皮肤健康，减少皮肤老化和色斑等问题。
需要注意的是，以上功效和作用仅供参考，具体效果还需根据个人情况而定。同时，小青菊普洱茶中含有茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适反应，建议适量饮用。