喝什么茶除湿气最好

绿茶可以除湿气。绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有清热解毒、利尿除湿的功效，有助于消除体内湿气。此外，菊花茶、玫瑰花茶、桑叶茶等也有一定的除湿作用，可以根据自己的口味选择适合自己的茶饮。