喝什么茶去肝火

以喝菊花茶、玫瑰花茶、薄荷茶、柠檬片茶、绿茶等具有清热解毒、滋阴降火、舒肝解郁的功效。同时，也要注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、烟酒等刺(cì)激(jī)性食物的摄入，保持良好的生活习惯和作息规律。