乌龙茶的功效与作用

龙茶是一种非发酵茶，具有以下功效和作用：
1. 帮助减肥：乌龙茶中含有丰富的多酚类成分，可以促进脂肪代谢，有助于减少脂肪的积累。
2. 保护心血管：乌龙茶中的茶多酚可以降低血脂、血糖、血压，有助于保护心血管健康。
3. 促进消化：乌龙茶中的茶多酚还可以促进肠胃蠕动，增加胃肠的分泌，有助于促进消化。
4. 防治口臭：乌龙茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，有助于防治口臭。
5. 增强免疫力：乌龙茶中的茶多酚还具有抗氧化作用，可以增强人(rén)体(tǐ)的免疫力。
需要注意的是，乌龙茶虽然有很多好处，但也不宜过量饮用，否则可能会对身体造成不良影响。