普洱茶的功效与作用有以下几点：
1. 降脂减肥：老普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进脂肪代谢，帮助降低体内的胆固醇和三酰甘油的含量，从而达到降脂减肥的效果。
2. 抗氧化：老普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞，延缓衰老。
3. 改善消化：老普洱茶可以促进胃肠道的蠕动，增加胃液分泌，改善消化功能，缓解胃肠道不适症状。
4. 降血压、降血糖：老普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以扩张血管，增加血管弹性，从而有助于降低血压；同时，它们还可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，降低血糖水平。
5. 提高免疫力：老普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以刺(cì)激(jī)机体免疫系统，增强免疫力，预防疾病。
需要注意的是，老普洱茶虽然有很多好处，但是过量饮用也会对身体造成不良影响，建议每天饮用不超过500毫升。同时，老普洱茶不适合空腹饮用，最好在餐后饮用。
老普洱茶的功效与作用
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