极旅游攻略包括以下内容：
1.选择旅游时间：最(zuì)佳(jiā)旅游时间为6月至8月，因为这段时间内太阳一直高悬在天空中，白天时间很长，可以看到美丽的极光。
2.选择合适的旅游方式：可以选择乘坐游轮或者飞机前往，但需要提前预定好机票和酒店。
3.准备必备装(zhuāng)备(bèi)：由于北极地区气温极低，需要准备好冬季衣物、保暖鞋、手套、帽子等必备装(zhuāng)备(bèi)。
4.注意健康安全：北极地区的气候条件恶劣，需要注意保暖、防晒、防寒等，同时还需要注意饮食卫生和个人卫生。
5.游览景点：北极地区有许多美丽的景点，如北极点、冰川、极光等，可以通过参加旅游团或自驾等方式进行游览。
总之，北极旅游需要提前做好充分的准备，注意健康安全，才能够充分享受这个神秘而美丽的地方。