以选择一些清热解暑、消食化滞的茶,如绿茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶、柠檬茶等。同时,还可以选择一些具有泻下作用的茶,如芦荟茶、大黄茶等。不过需要注意,泻下类茶饮用过量会对肠胃造成刺(cì)激(jī),建议在医生指导下饮用。
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