早上吃多了会胖吗

多了不管是什么时间都可能会导致体重增加，因为摄入的能量超过了身体需要的能量。但是早餐是一天中最重要的一餐，吃得好可以提供身体所需的营养和能量，有助于保持健康和控制体重。所以不要过度担心早上吃多了会胖，而是要注意合理搭配食物，控制总摄入量。