喝柠檬茶有什么好处

柠檬茶有以下好处：
1. 帮助消化：柠檬中的柠檬酸能够促进胃液分泌，帮助消化，缓解胃酸反流等问题。
2. 促进免疫力：柠檬富含维生素C，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
3. 降低血压：柠檬中的柠檬酸和钾有助于降低血压，预防心血管疾病。
4. 去除体内毒素：柠檬中的抗氧化物质有助于清除体内的自(zì)由(yóu)基和毒素，保持身体健康。
5. 促进新陈代谢：柠檬中的柠檬酸有助于促进新陈代谢，有助于减肥和保持身材。
总之，喝柠檬茶有很多好处，可以帮助我们保持身体健康，提高生活质量。