普洱茶的功效与禁忌

洱茶的功效：
1. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和咖啡碱可以促进脂肪分解和代谢，有助于降低血脂和体重。
2. 降压降血糖：普洱茶中的多酚类物质具有降低血压和血糖的作用。
3. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以预防氧化损伤和老化。
4. 防癌抗癌：普洱茶中的茶多酚还可以抑制肿瘤细胞的生长，具有防癌抗癌的作用。
普洱茶的禁忌：
1. 胃肠道不适：普洱茶属于发酵茶类，喝多了容易刺(cì)激(jī)胃肠道，引起不适。
2. 酸胃反流：普洱茶中的咖啡碱和茶碱含量较高，容易刺(cì)激(jī)胃酸分泌，引起酸胃反流。
3. 药物干扰：普洱茶中的茶多酚可以影响某些药物的吸收和代谢，如抗生素、降压药等，应避免同时饮用。
4. 孕妇和儿童：普洱茶中的咖啡碱和茶碱含量较高，孕妇和儿童应适量饮用，以免影响身体健康。