面膜的频率因人而异，一般建议每周敷1-2次。如果你的皮肤比较敏(mǐn)感(gǎn)或干燥，可以减少敷面膜的频率，每2周敷1次即可。而如果你的皮肤比较油腻或痘痘较多，可以适当增加敷面膜的频率，每周敷2-3次。无论敷面膜的频率如何，都应该根据自己的皮肤状况来调整。
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