玫瑰茶什么时候喝好

瑰茶可以在任何时间喝，但最好不要在晚上喝，因为它含有少量咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可能会影响睡眠。早上或下午喝玫瑰茶可以帮助提神醒脑，而晚上喝可以放松身心，缓解压力。此外，玫瑰茶还有美容养颜的功效，可以在饭前或饭后饮用，帮助消化。