关沱茶有以下几个功效:
1. 减肥瘦身:下关沱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪分解,帮助减轻体重。
2. 改善消化:下关沱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进胃液分泌,缓解胃部不适,改善消化。
3. 防止口臭:下关沱茶中的茶多酚可以杀死口腔细菌,预防口臭。
4. 降低血脂:下关沱茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油,有助于预防心血管疾病。
5. 镇静安神:下关沱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和氨基酸可以缓解压力和焦虑,有助于改善睡眠质量。
需要注意的是,下关沱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高,过量饮用可能会导致失眠、心悸等不良反应。同时,下关沱茶也不适宜长时间浸泡,以免茶的苦涩味道影响饮用体验。
下关沱茶的功效
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