夏天喝什么茶叶最好

天喝绿茶、白茶、花茶或清凉茶比较适合，这些茶叶有清热解暑，降火消暑的作用，能够帮助缓解夏季的炎热不适。同时，这些茶叶口感清爽，喝起来也比较舒适。