喝什么茶可以提高代谢功能

茶和乌龙茶可以提高代谢功能。这是因为它们含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和多酚类物质，这些物质可以促进身体的新陈代谢，帮助身体燃烧更多的脂肪。此外，柠檬茶和姜茶也被认为可以帮助提高代谢功能。