绿茶什么时候喝

茶可以在任何时间喝，但最好在早上或下午的时间喝，因为它含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可能会影响晚上的睡眠。此外，饭后喝绿茶也有助于帮助消化。