莓茶的功效与作用及禁忌

茶的功效与作用包括：
1. 抗氧化：莓类水果含有丰富的抗氧化物质，可以减缓衰老、增强免疫力。
2. 降血压：莓类水果中的花青素可以降低血压，预防心血管疾病。
3. 促进消化：莓类水果中的纤维素有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
4. 减肥：莓类水果中的果酸可以加速代谢，有助于减少体重。
莓茶的禁忌包括：
1. 过敏体质：对莓类水果过敏的人不宜饮用莓茶。
2. 肝肾功能不良：莓茶中含有草酸，肝肾功能不良者应慎饮。
3. 药物相互作用：某些药物可能与莓茶发生相互作用，如抗凝药物、降压药等，应在医生指导下饮用。