螺春茶的功效包括：
1. 提神醒脑：碧螺春茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力。
2. 抗氧化：碧螺春茶含有多种抗氧化物质，如茶多酚、维生素C和E等，能够抑制自(zì)由(yóu)基的产生，延缓衰老。
3. 降低血脂：碧螺春茶中的茶多酚、儿茶素等成分可以降低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病。
4. 减肥瘦身：碧螺春茶含有多种生物活性物质，如儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等，可以促进脂肪代谢，达到减肥瘦身的效果。
5. 消除疲劳：碧螺春茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶氨酸等成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高身体的活力，缓解疲劳。
总之，适量饮用碧螺春茶有益健康，但也要注意不要过量饮用，以免引起不良反应。
碧螺春茶的功效
来自