螺春茶的功效作用有以下几点：
1. 改善消化：碧螺春茶含有丰富的多酚类物质，有助于促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。
2. 降低血脂：碧螺春茶中的茶多酚和儿茶素等物质，可以帮助降低血脂，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：碧螺春茶中的茶多酚和儿茶素等物质，具有强烈的抗氧化作用，有助于减少自(zì)由(yóu)基损伤，保护细胞健康。
4. 提高免疫力：碧螺春茶中的多酚类物质，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防疾病。
5. 改善睡眠：碧螺春茶中含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提神醒脑，同时还有助于放松身心，改善睡眠质量。
碧螺春茶的功效作用
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