冬季适合喝什么养生茶

季适合喝一些温热的养生茶，比如姜茶、红枣茶、桂圆茶、枸杞茶等，这些茶可以温暖身体，促进血液循环，增强免疫力，同时还有一些保健功效。但需要注意的是，每个人的体质不同，选择养生茶也需因人而异，最好咨询专业医师或中医师的建议。