什么时间喝蜂蜜水最好

般来说，早上空腹喝蜂蜜水最好，因为此时胃肠道还没有经过食物消化，蜂蜜的营养成分更容易被吸收。此外，也可以在饭后1-2小时喝，帮助消化。但是，如果您对蜂蜜过敏，或者有糖尿病等疾病，需要在医生的指导下饮用。