降血压喝什么茶最好最有效

茶和花草茶都有一定的降压作用，可以考虑喝。但是，如果有高血压等疾病，建议在医生的指导下进行药物治疗，饮食调整和运(yùn)动(dòng)锻炼等综合治疗。