手脚凉喝什么茶水好

以喝姜茶、红糖姜茶、桂圆红枣茶等，这些茶水都有暖身的效果，可以帮助缓解手脚凉的情况。同时，注意保暖，穿上厚实的衣服和袜子，避免长时间站立或坐着不动。如果手脚凉的情况持续存在或加重，建议去医院检查，排除潜在的疾病。