牡丹花茶有什么功效

丹花茶有以下几个功效：
1. 改善气血：牡丹花茶具有活血化瘀的作用，能够增加血液循环，改善气血不足，缓解疲劳。
2. 抗氧化：牡丹花茶富含多种抗氧化物质，能够减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害，保护细胞健康。
3. 缓解痛经：牡丹花茶具有舒肝解郁、疏通经络的功效，能够缓解痛经、调节月经。
4. 改善睡眠：牡丹花茶有安神、助眠的作用，能够缓解焦虑、紧张，促进睡眠。
5. 美容养颜：牡丹花茶富含多种维生素和矿物质，能够促进新陈代谢，延缓衰老，美容养颜。