叶水煮饭的副作用可能包括：
1. 茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过量摄入可能会导致心悸、失眠、头痛等不良反应。
2. 茶叶中含有鞣酸，过多摄入可能会影响人(rén)体(tǐ)对铁的吸收，导致贫血。
3. 茶叶中含有氟化物，长期过多摄入可能会导致骨质疏松、氟斑牙等问题。
4. 茶叶中含有多种挥发性有机物，长期过多摄入可能会对人(rén)体(tǐ)造成慢性毒性影响。
因此，茶叶水煮饭虽然口感独特，但不建议长期食用，应适量食用，注意平衡饮食。
叶水煮饭的副作用可能包括：
1. 茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过量摄入可能会导致心悸、失眠、头痛等不良反应。
2. 茶叶中含有鞣酸，过多摄入可能会影响人(rén)体(tǐ)对铁的吸收，导致贫血。
3. 茶叶中含有氟化物，长期过多摄入可能会导致骨质疏松、氟斑牙等问题。
4. 茶叶中含有多种挥发性有机物，长期过多摄入可能会对人(rén)体(tǐ)造成慢性毒性影响。
因此，茶叶水煮饭虽然口感独特，但不建议长期食用，应适量食用，注意平衡饮食。