每天喝茶不能超过多少毫升

天喝茶的最(zuì)佳(jiā)量因人而异，但一般建议不要超过600毫升，以避免茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和其他成分对身体造成负面影响。具体的饮茶量应根据个人的健康状况、年龄、体重、饮食习惯以及茶叶种类等因素进行调整。