为什么喝茶对牙齿好

茶可以降低口腔中的酸度,减少牙齿受到酸蚀的风险。同时,茶叶中的多酚类物质可以抑制口腔中细菌的生长,减少口腔疾病的发生,保护牙齿健康。此外,喝茶也有利于刺(cì)激(jī)唾液分泌,帮助清洁口腔,保持口气清新。