生普洱的功效与作用及禁忌

普洱茶具有以下功效与作用：
1. 帮助消化：生普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物，缓解胃部不适。
2. 降脂减肥：生普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以促进脂肪代谢，降低血脂，有助于减肥。
3. 保护心脏：生普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以降低血压，改善血液循环，保护心脏健康。
4. 抗氧化：生普洱茶中的茶多酚和儿茶素具有很强的抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害，延缓衰老。
但是，生普洱茶也有一些禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等消化系统疾病的人不宜饮用。
3. 肝肾功能不全的人不宜饮用。
4. 长期过量饮用会对身体造成负担，应适量饮用。