茶具有以下作用与功效：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的茶多酚和花青素等抗氧化物质，可以帮助抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，保护身体健康。
2. 降脂减肥：白茶中含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚，可以促进脂肪代谢，降低血脂和体重。
3. 保护心脏：白茶中的茶多酚和花青素等成分可以降低血压和血糖，保护心脏健康。
4. 抗癌防癌：白茶中的茶多酚和花青素等抗氧化物质可以防止癌细胞的生长和扩散，具有一定的抗癌作用。
5. 养颜美容：白茶中的茶多酚和维生素C等成分可以促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤的弹性和光泽。
白茶的作用与功效
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