莉茶叶的功效与作用如下：
1. 改善消化功能：茉莉茶含有一定的鞣酸和挥发油，可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，改善消化功能。
2. 抗氧化作用：茉莉茶富含多种天然抗氧化物质，如茶多酚和维生素C，可以清除自(zì)由(yóu)基，保护身体免受氧化损伤。
3. 美容养颜：茉莉茶含有丰富的芳香物质，具有舒缓神经，消除疲劳的作用。同时，茶中的多酚和维生素C也有助于美容养颜，保持皮肤的弹性和光泽。
4. 缓解焦虑和压力：茉莉茶的香气可以刺(cì)激(jī)人(rén)体(tǐ)的嗅觉神经，产生镇静和舒缓的效果，有助于缓解焦虑和压力。
5. 改善睡眠质量：茉莉茶中的芳香物质具有镇静作用，可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
总之，茉莉茶是一种健康的饮品，具有多种功效与作用，适合各个年龄段的人群饮用。