泡水暖胃的东西

以尝试喝温水、姜茶、红糖水、蜂蜜水、花茶等。此外，也可以煮一些温暖的汤羹，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。注意不要过度饮用，以免影响消化。