喝茉莉茶的功效与作用

茉莉茶有以下几个功效与作用：
1. 改善口气：茉莉花有清新芳香，能够改善口气，让口腔更加清新。
2. 促进消化：茉莉茶有助于促进消化，缓解胃部不适，减轻胃部负担。
3. 缓解焦虑：茉莉花有舒缓神经的作用，能够缓解焦虑、紧张情绪，有助于放松身心。
4. 抗氧化：茉莉茶富含茶多酚，具有抗氧化作用，有助于保护身体细胞不受自(zì)由(yóu)基伤害。
5. 降低血压：茉莉茶中含有多种对心血管系统有益的(de)成(chéng)分(fèn)，能够降低血压，保护心脏健康。
总之，喝茉莉茶有多种功效与作用，不仅可以美容养颜，还能促进健康。但需要注意的是，茶的质量和饮用的量适度，过量饮用可能会有负面影响。